• Laman Utama
  • Tentang Kami
  • Hubungi Kami
  • Rencana
Khamis, 12 Februari 2026
  • Log Masuk
Akses Malaysia
  • Berita
    • Semua
    • Dunia
    • Ekonomi & Niaga
    • Kembara & Pelancongan
    • Kesihatan
    • Nasional
    • Politik
    • Sains, Teknologi & Komunikasi
    • Sekolah & Kampus
    • Sosial
    • Sukan
    A person using a laptop computer on a desk

    Alphabet raih AS$32 bilion, terbit bon 100 tahun biayai infrastruktur AI

    AirAsia X pilih Bahrain sebagai hab strategik, hubungkan Asia ke Eropah & Australia

    AirAsia X pilih Bahrain sebagai hab strategik, hubungkan Asia ke Eropah & Australia

    a close-up of a screen

    Goldman Sachs ramal rekod IPO AS 2026 cecah AS$160b, SpaceX & OpenAI jadi tumpuan

    YAB Tuan Chow Kon Yeow bersama wakil Kerajaan Negeri Pulau Pinang, Think City, NL Travel & Tours, serta pemimpin komuniti lima kampung terlibat di Majlis Pelancaran Kota Warisan Perai

    Kota Warisan Perai tampil sebagai destinasi pelancongan berasaskan komuniti di Seberang Perai

    Platform komuniti ibu bapa KitaParents dilancarkan hari ini

    Platform komuniti ibu bapa KitaParents dilancarkan hari ini

    CelcomDigi, Google & Telenor perkenal pengesahan ‘satu sentuhan’, bakal tamatkan era SMS OTP

    CelcomDigi, Google & Telenor perkenal pengesahan ‘satu sentuhan’, bakal tamatkan era SMS OTP

    Yang Mulia Tengku Noraida Tengku Mahmood, Chief , Yayasan PETRONAS Yang Berusaha Dr. Ruziana binti Miss, Ketua Penolong Pengarah Kanan, Seksyen HIV/STI/Hepatitis C, Jabatan Kesihatan Negeri Sarawak. Yang Berusaha, Dr Voon Kashin, Timbalan Pengarah Hospital Bintul Yang Berhormat Dato Hajjah Hanifah Hajar Taib, Timbalan Menteri Kesihatan Malaysia Yang Berhormat Datuk Amar Professor Dr. Sim Kui Hian, Timbalan Premier Sarawak & Menteri Kesihatan Awam, Perumahan dan Kerajaan Tempatan Sarawak Yang Berbahagia Datuk Amar Hajah Jamilah Binti Haji Anu, Penaung Yayasan AIDS Malaysia Borneo Yang Berhormat Tuan Johnny Pang Leong Ming ADUN Tanjung Batu Yang Berusaha En Jasmin Jalil, Pengarah Eksekutif, Majlis AIDS Malaysia & Yayasan AIDS Malaysia Yang Berusaha Dr. Fazidah Yuswan, Ketua Sektor HIV/STI/HeP C, Kementerian Kesihatan Malaysia Yang Berbahagia Dato' Indera Dr. Sha'ari Bin Ngadiman, Timbalan Pengerusi, Country Coordinating Mechanism Malaysia.

    Teratak Kasih Tok Nan Bintulu dibuka, Sarawak catat sejarah beri geran RM2.25 juta

    UPSI, Arkib Negara perkasa penyelidikan sejarah dan pendigitalan warisan

    UPSI, Arkib Negara perkasa penyelidikan sejarah dan pendigitalan warisan

    Zurich Malaysia, Kenanga Group jalin kerjasama integrasi perlindungan dalam pelaburan

    Zurich Malaysia, Kenanga Group jalin kerjasama integrasi perlindungan dalam pelaburan

    • Dunia
    • Nasional
    • Ekonomi & Niaga
    • Politik
    • Kembara & Pelancongan
    • Kesihatan
    • Sains, Teknologi & Komunikasi
    • Sekolah & Kampus
    • Sosial
    • Sukan
  • Gaya Hidup
    • Semua
    • Budaya
    • Kembara & Pelancongan
    • Pengajian dan Pendidikan
    • Sains, Teknologi & Komunikasi
    • Selera
    • Seni & Hiburan
    • Sukan, Rekreasi & Kecergasan
    Selera Tradisi di The Ritz-Carlton, Langkawi

    Selera Tradisi, satu bingkisan warisan dan citarasa di The Ritz-Carlton, Langkawi

    Bufet Ramadan 2026 Concorde Hotel KL: Bila Rasa Berbicara

    Menggamit memori balik kampung di Concorde Hotel KL dengan Bufet Ramadan ‘Bila Rasa Berbicara’

    Lancar single terbaharu, Tomok abadikan foto peminat dalam video lirik “Buah Hati”

    Lancar single terbaharu, Tomok abadikan foto peminat dalam video lirik “Buah Hati”

    Taman Negara Nakkaştepe

    Mengenali jiwa Istanbul dari sisi Anatolia

    Semenanjung Bersejarah merupakan daerah Tapak Warisan Dunia UNESCO yang pernah menjadi pusat pemerintahan bagi kedua-dua empayar Byzantine dan Uthmaniyyah. Gambar: Ed Junaidi/Gaya Travel Magazine

    Kenali ikon Eropah di Istanbul, panduan buat pengunjung pertama kali

    Rasa Naluria: Sambal Warisan di Kimpton Naluria Kuala Lumpur

    Kenali cita rasa asli Malaysia di Kimpton Naluria Kuala Lumpur pada Ramadan Ini

    Berbuka Selera Di Dapur Imperial - Biryani Kambing Panggang

    Imperial Lexis KL tampil Bufet Ramadan hingga 12 Mac

    Nubhan kembali dengan naskhah air mata ‘Andai Derita’

    Nubhan kembali dengan naskhah air mata ‘Andai Derita’

    Agoda

    Demam BTS melanda lagi, carian hotel di melonjak 8 kali ganda menurut laporan Agoda

    • Budaya
    • Kembara & Pelancongan
    • Pengajian dan Pendidikan
    • Sains, Teknologi & Komunikasi
    • Selera
    • Seni & Hiburan
    • Sukan, Rekreasi & Kecergasan
  • Negeri
    • Johor
    • Kelantan
    • Kedah
    • Melaka
    • Negeri Sembilan
    • Pahang
    • Perak
    • Perlis
    • Pulau Pinang
    • Sabah
    • Sarawak
    • Selangor
    • Terengganu
    • WP Kuala Lumpur
    • WP Labuan
    • WP Putrajaya
  • Rencana
    • Pendapat
    • Dunia
    • Isu Semasa
    • Agama dan Moral
    • Ekonomi dan Niaga
    • Sains, Teknologi dan Komunikasi
    • Gaya Hidup
    • Inspirasi
    • Keluarga
    • Kesihatan dan Kesejahteraan
    • Lestari
    • Pendidikan dan Kerjaya
    • Sukan
Tiada keputusan
Lihat Semua Keputusan
Akses Malaysia
  • Berita
    • Semua
    • Dunia
    • Ekonomi & Niaga
    • Kembara & Pelancongan
    • Kesihatan
    • Nasional
    • Politik
    • Sains, Teknologi & Komunikasi
    • Sekolah & Kampus
    • Sosial
    • Sukan
    A person using a laptop computer on a desk

    Alphabet raih AS$32 bilion, terbit bon 100 tahun biayai infrastruktur AI

    AirAsia X pilih Bahrain sebagai hab strategik, hubungkan Asia ke Eropah & Australia

    AirAsia X pilih Bahrain sebagai hab strategik, hubungkan Asia ke Eropah & Australia

    a close-up of a screen

    Goldman Sachs ramal rekod IPO AS 2026 cecah AS$160b, SpaceX & OpenAI jadi tumpuan

    YAB Tuan Chow Kon Yeow bersama wakil Kerajaan Negeri Pulau Pinang, Think City, NL Travel & Tours, serta pemimpin komuniti lima kampung terlibat di Majlis Pelancaran Kota Warisan Perai

    Kota Warisan Perai tampil sebagai destinasi pelancongan berasaskan komuniti di Seberang Perai

    Platform komuniti ibu bapa KitaParents dilancarkan hari ini

    Platform komuniti ibu bapa KitaParents dilancarkan hari ini

    CelcomDigi, Google & Telenor perkenal pengesahan ‘satu sentuhan’, bakal tamatkan era SMS OTP

    CelcomDigi, Google & Telenor perkenal pengesahan ‘satu sentuhan’, bakal tamatkan era SMS OTP

    Yang Mulia Tengku Noraida Tengku Mahmood, Chief , Yayasan PETRONAS Yang Berusaha Dr. Ruziana binti Miss, Ketua Penolong Pengarah Kanan, Seksyen HIV/STI/Hepatitis C, Jabatan Kesihatan Negeri Sarawak. Yang Berusaha, Dr Voon Kashin, Timbalan Pengarah Hospital Bintul Yang Berhormat Dato Hajjah Hanifah Hajar Taib, Timbalan Menteri Kesihatan Malaysia Yang Berhormat Datuk Amar Professor Dr. Sim Kui Hian, Timbalan Premier Sarawak & Menteri Kesihatan Awam, Perumahan dan Kerajaan Tempatan Sarawak Yang Berbahagia Datuk Amar Hajah Jamilah Binti Haji Anu, Penaung Yayasan AIDS Malaysia Borneo Yang Berhormat Tuan Johnny Pang Leong Ming ADUN Tanjung Batu Yang Berusaha En Jasmin Jalil, Pengarah Eksekutif, Majlis AIDS Malaysia & Yayasan AIDS Malaysia Yang Berusaha Dr. Fazidah Yuswan, Ketua Sektor HIV/STI/HeP C, Kementerian Kesihatan Malaysia Yang Berbahagia Dato' Indera Dr. Sha'ari Bin Ngadiman, Timbalan Pengerusi, Country Coordinating Mechanism Malaysia.

    Teratak Kasih Tok Nan Bintulu dibuka, Sarawak catat sejarah beri geran RM2.25 juta

    UPSI, Arkib Negara perkasa penyelidikan sejarah dan pendigitalan warisan

    UPSI, Arkib Negara perkasa penyelidikan sejarah dan pendigitalan warisan

    Zurich Malaysia, Kenanga Group jalin kerjasama integrasi perlindungan dalam pelaburan

    Zurich Malaysia, Kenanga Group jalin kerjasama integrasi perlindungan dalam pelaburan

    • Dunia
    • Nasional
    • Ekonomi & Niaga
    • Politik
    • Kembara & Pelancongan
    • Kesihatan
    • Sains, Teknologi & Komunikasi
    • Sekolah & Kampus
    • Sosial
    • Sukan
  • Gaya Hidup
    • Semua
    • Budaya
    • Kembara & Pelancongan
    • Pengajian dan Pendidikan
    • Sains, Teknologi & Komunikasi
    • Selera
    • Seni & Hiburan
    • Sukan, Rekreasi & Kecergasan
    Selera Tradisi di The Ritz-Carlton, Langkawi

    Selera Tradisi, satu bingkisan warisan dan citarasa di The Ritz-Carlton, Langkawi

    Bufet Ramadan 2026 Concorde Hotel KL: Bila Rasa Berbicara

    Menggamit memori balik kampung di Concorde Hotel KL dengan Bufet Ramadan ‘Bila Rasa Berbicara’

    Lancar single terbaharu, Tomok abadikan foto peminat dalam video lirik “Buah Hati”

    Lancar single terbaharu, Tomok abadikan foto peminat dalam video lirik “Buah Hati”

    Taman Negara Nakkaştepe

    Mengenali jiwa Istanbul dari sisi Anatolia

    Semenanjung Bersejarah merupakan daerah Tapak Warisan Dunia UNESCO yang pernah menjadi pusat pemerintahan bagi kedua-dua empayar Byzantine dan Uthmaniyyah. Gambar: Ed Junaidi/Gaya Travel Magazine

    Kenali ikon Eropah di Istanbul, panduan buat pengunjung pertama kali

    Rasa Naluria: Sambal Warisan di Kimpton Naluria Kuala Lumpur

    Kenali cita rasa asli Malaysia di Kimpton Naluria Kuala Lumpur pada Ramadan Ini

    Berbuka Selera Di Dapur Imperial - Biryani Kambing Panggang

    Imperial Lexis KL tampil Bufet Ramadan hingga 12 Mac

    Nubhan kembali dengan naskhah air mata ‘Andai Derita’

    Nubhan kembali dengan naskhah air mata ‘Andai Derita’

    Agoda

    Demam BTS melanda lagi, carian hotel di melonjak 8 kali ganda menurut laporan Agoda

    • Budaya
    • Kembara & Pelancongan
    • Pengajian dan Pendidikan
    • Sains, Teknologi & Komunikasi
    • Selera
    • Seni & Hiburan
    • Sukan, Rekreasi & Kecergasan
  • Negeri
    • Johor
    • Kelantan
    • Kedah
    • Melaka
    • Negeri Sembilan
    • Pahang
    • Perak
    • Perlis
    • Pulau Pinang
    • Sabah
    • Sarawak
    • Selangor
    • Terengganu
    • WP Kuala Lumpur
    • WP Labuan
    • WP Putrajaya
  • Rencana
    • Pendapat
    • Dunia
    • Isu Semasa
    • Agama dan Moral
    • Ekonomi dan Niaga
    • Sains, Teknologi dan Komunikasi
    • Gaya Hidup
    • Inspirasi
    • Keluarga
    • Kesihatan dan Kesejahteraan
    • Lestari
    • Pendidikan dan Kerjaya
    • Sukan
Tiada keputusan
Lihat Semua Keputusan
Akses Malaysia
Tiada keputusan
Lihat Semua Keputusan

Rokok, vape dan harga sebenar sebuah kesihatan

Zakaria Abdul Razak and Dr Mohd Hafyzuddin Md Yusuf oleh Zakaria Abdul Razak and Dr Mohd Hafyzuddin Md Yusuf
Mei 30, 2025
dalam Kesihatan dan Kesejahteraan, Rencana
Tempoh bacaan:7 minit bacaan
0 0
0
Utama Rencana Kesihatan dan Kesejahteraan
Share on FacebookShare on Twitter

ArtikelBerkaitan

Meladeni teknostres, sisi gelap teknologi di tempat kerja

Sains dan realiti nombor NOT pada produk kosmetik

Transformasi digital RPM 2026-2035, cipta generasi pencipta teknologi

Saat-saat sebelum memasuki bilik bedah seringkali diselubungi rasa berdebar. Ada harapan untuk kesembuhan, bercampur sedikit kerisauan akan proses yang akan dilalui. Dalam persediaan rapi yang dijalankan oleh pasukan perubatan – dari pakar bius yang menjaga keselamatan anda semasa tidak sedarkan diri, hinggalah pakar bedah yang melakukan prosedur – ada satu elemen yang boleh menggugat segala perancangan dan meningkatkan risiko secara mendadak: tabiat merokok dan penggunaan rokok elektronik (vape).

Artikel ini bertujuan untuk membuka mata masyarakat umum tentang realiti yang seringkali tersembunyi ini. Berdasarkan bukti saintifik kukuh dan pengalaman di barisan hadapan perubatan, merokok dan vape bukanlah tabiat peribadi yang terhenti di luar pintu hospital. Kesannya meresap jauh ke dalam tubuh, membawa risiko yang tidak boleh diabaikan semasa proses anestesia dan pembedahan.

Mengapa Rokok Konvensional Sangat Merisikokan Anestesia & Pembedahan?

Selama berdekad, penyelidikan telah berulang kali mengesahkan bahaya rokok terhadap pelbagai aspek kesihatan, termasuk dalam konteks pembedahan:

  • Paru-Paru yang Dicemari:

Asap rokok mengandungi bahan kimia perengsa dan karsinogen yang menyebabkan keradangan kronik, kerosakan pada struktur paru-paru (seperti emfisema), dan peningkatan penghasilan lendir. Nikotin pula merangsang saraf yang boleh menyebabkan kekejangan saluran pernafasan (bronkospasm).

Pakar perubatan menjelaskan, paru-paru perokok menjadi kurang elastik dan sukar untuk mengembang dan mengempis sepenuhnya, terutamanya apabila dibantu oleh mesin pernafasan semasa bius. Lendir yang banyak meningkatkan risiko saluran nafas tersumbat.

Laporan daripada badan kesihatan global seperti WHO dan persatuan profesional seperti American Society of Anesthesiologists menggariskan peningkatan ketara risiko komplikasi pernafasan (pneumonia, atelektasis – paru-paru kempis) pada perokok, malah memerlukan tempoh intubasi (memasukkan tiub pernafasan) yang lebih lama.

  • Sistem Kardiovaskular yang Terbeban:

Nikotin meningkatkan kadar denyutan jantung dan tekanan darah serta menjadikan darah lebih cenderung membeku. Karbon monoksida, dari pembakaran tembakau, mengurangkan keupayaan hemoglobin membawa oksigen.

Jantung terpaksa bekerja lebih kuat dengan bekalan oksigen yang kurang, manakala darah menjadi lebih “likat”. Ini sangat berbahaya semasa pesakit menjalani pembedahan.

Merokok sebelum pembedahan bukan sekadar tabiat buruk—ia boleh menjadi ancaman serius kepada kesihatan. Kajian dalam jurnal Circulation menunjukkan bahawa pesakit yang merokok menghadapi risiko lebih tinggi mengalami strok semasa atau selepas pembedahan. Selain itu, panduan dari European Society of Cardiology menekankan bahawa merokok boleh meningkatkan kemungkinan pembentukan darah beku, yang boleh membawa kepada komplikasi serius seperti embolisme pulmonari.

  • Penyembuhan Luka yang Lambat:

Merokok mengurangkan aliran darah ke tisu-tisu, termasuk kawasan pembedahan, melambatkan penghantaran oksigen dan sel-sel imun yang penting untuk penyembuhan dan melawan jangkitan.

Luka pembedahan tidak mendapat bekalan “bahan binaan” dan “pekerja” yang cukup untuk pulih dengan cepat dan berkesan. Kajian menunjukkan bahawa perokok lebih cenderung mengalami luka pembedahan yang lambat sembuh serta kadar jangkitan yang lebih tinggi berbanding bukan perokok. Malah, setiap minggu tanpa rokok sebelum pembedahan boleh meningkatkan aliran darah dan mengurangkan risiko komplikasi sebanyak 19%.

Bukti daripada penyelidikan pembedahan secara konsisten menunjukkan peningkatan kadar jangkitan luka, kegagalan cantuman, dan nekrosis (kematian tisu) pada perokok. Oleh itu, menghentikan tabiat merokok sebelum menjalani prosedur pembedahan bukan sekadar pilihan bijak—ia adalah langkah penting untuk memastikan pemulihan yang lebih cepat dan selamat.

Wajah Risiko: Kisah Pak Cik Hassan

Mari kita lihat bagaimana risiko ini menjelma dalam situasi sebenar.

Pak Cik Hassan, 68 tahun, duduk di hadapan doktor pakar bius, jantungnya berdebar. Sudah 40 tahun usianya dihabiskan bersama rokok, ditemani pula penyakit lelah kronik (COPD) hasil tabiatnya. Kini, beliau dijadualkan untuk pembedahan perut yang penting.

“Pak Cik, paru-paru Pak Cik dah banyak terjejas disebabkan rokok dan COPD ni,” jelas doktor dengan sabar, sambil menunjukkan gambar X-ray (dalam penerangan mudah). “Saluran nafas sempit, banyak kahak… Ini secara saintifiknya meningkatkan risiko untuk Pak Cik susah bernafas semasa dan selepas bius, kena jangkitan paru-paru, atau paru-paru kempis. Luka pun lambat nak sembuh sebab darah tak bawa cukup oksigen.”

Wajah Pak Cik Hassan berubah pucat. Penyesalan bertandang di hatinya, ‘Kalaulah saya tahu…’. Beliau memegang erat tangan isterinya, merasai beban kebimbangan yang sama. Berhenti merokok setelah berdekad lamanya bukanlah mudah, tetapi kini beliau sedar, tabiat itu bukan sahaja merosakkan kesihatan harian, tetapi juga menggadaikan keselamatan di ambang pembedahan penting ini. Ia adalah satu realiti yang kejam – akibat dari pilihan masa lalu kini berhadapan dengannya di saat paling kritikal.

Vape: Persepsi “Kurang Bahaya” di Hadapan Bilik Bedah – Kisah Ali

Bagi generasi muda pula, ancaman itu datang dalam bentuk yang berbeza tetapi tidak kurang berbahayanya: vape.

Ali, 20 tahun, terbaring kesakitan di unit kecemasan. Motosikalnya terlibat dalam kemalangan, meninggalkan patah tulang di tangan dan kaki yang memerlukan pembedahan segera. Fikirannya berserabut dengan kesakitan dan ketakutan akan pembedahan.

Semasa penilaian pantas sebelum dibawa ke bilik bedah, doktor pakar bius bertanya tentang tabiatnya. “Ali, kamu ada hisap vape tak? Dah berapa lama?”

Ali teragak-agak, kemudian mengakui, “Ya doktor… dah dari tingkatan dua rasanya… setiap hari…” Dia tidak pernah fikir vape itu berbahaya seperti rokok biasa, apatah lagi dalam situasi kecemasan begini.

Doktor menghela nafas. “Ali, walaupun nampak macam asap air, aerosol vape tu ada bahan kimia yang merengsakan saluran pernafasan kamu. Paling penting, ada nikotin yang ganggu jantung dan saluran darah. Untuk pembedahan kecemasan macam ni, di mana tak ada masa langsung nak bagi badan kamu pulih, paru-paru kamu mungkin akan lebih sensitif semasa proses bius, risiko saluran nafas mengejut (bronkospasme) tu ada. Nikotin tu pun boleh ganggu peredaran darah yang kita perlukan untuk tulang kamu yang patah ni cepat sembuh.”

Ali terdiam, matanya penuh kekhuatiran. Dalam keadaan kecemasan ini, tiada ruang untuk berhenti atau membersihkan sistemnya. Tabiat yang dianggap ‘cool’ dan ‘kurang bahaya’ di zaman remajanya kini menjelma sebagai risiko nyata di saat dia paling memerlukan tubuhnya berada dalam keadaan terbaik. Sesal yang datang tanpa diundang.

Implikasi Yang Tidak Boleh Diabaikan

Kisah Pak Cik Hassan dan Ali adalah dua contoh yang berbeza usia dan tabiat (rokok vs vape), tetapi menceritakan satu realiti yang sama: penggunaan produk nikotin dan tembakau meletakkan pesakit dalam risiko yang lebih tinggi.

Di samping risiko perubatan yang serius – termasuk peluang lebih tinggi untuk tinggal di ICU, tempoh pemulihan yang lebih lama, dan kemasukan semula ke hospital – komplikasi ini juga membawa implikasi kewangan yang besar. Kos rawatan yang meningkat akibat komplikasi, tempoh cuti sakit yang lebih panjang, dan potensi kehilangan pendapatan menambahkan beban kepada pesakit dan keluarga.

Kisah Abang Rock: Amanat Dari Katil Hospital Pada April 2025, satu video TikTok menyentuh hati seluruh negara. Mohd Radzi Mustaffa, 44 tahun – seorang pesara Tentera Udara dan penunggang motosikal dikenali sebagai ‘Abang Rock’ – merakam video terakhir dari katil hospital sambil menunjukkan beg plastik berisi cecair kuning pekat yang disedut keluar dari paru-parunya. “Saya mohon, berhentilah hisap vape. Jantung saya tinggal tiga peratus untuk berfungsi. Saya pernah anggap benda ni tak bahaya. Tapi tengoklah saya sekarang…” Beliau mengaku telah menggunakan vape selama 4 tahun, sehingga menjadi sangat ketagih – “sebelah tangan pegang vape, sebelah lagi pegang handle motor”. Dua hari selepas cuba berhenti, beliau mengalami sesak nafas yang teruk dan akhirnya dimasukkan ke ICU. Hanya 10 hari selepas memuat naik video itu, beliau menghembuskan nafas terakhir. Reaksi masyarakat? Luar biasa. Ratusan ribu tontonan, ribuan komen insaf. Ada yang terus buang vape selepas menonton, ada yang menangis sambil memujuk pasangan untuk berhenti. Media seperti The Straits Times melaporkan kisahnya sebagai “haunting last words”, satu pengakhiran tragik kepada tabiat yang disangka selamat.

Ada Harapan: Berhenti Demi Keselamatan dan Kesihatan

Melihat realiti ini mungkin menakutkan, tetapi ada jalan keluar. Langkah yang paling penting dan berkesan ialah berhenti merokok dan vape sepenuhnya, terutamanya jika anda dijadualkan untuk pembedahan (elektif).

  • Faedah Berhenti:
  • Dalam 24 jam: Tahap karbon monoksida menurun, meningkatkan bekalan oksigen.
  • Dalam beberapa minggu: Fungsi paru-paru mula meningkat, lendir berkurangan.
  • Dalam 4-8 minggu: Risiko komplikasi pernafasan dan kardiovaskular menurun mendekati tahap bukan perokok. Penyembuhan luka bertambah baik.
  • Dapatkan Bantuan Profesional: Jangan cuba bersendirian. Klinik Berhenti Merokok KKM menawarkan kaunseling dan sokongan yang terbukti berkesan. Terapi penggantian nikotin dan ubat-ubatan juga boleh didapati melalui nasihat doktor.
  • Berhenti, Walau Lewat: Walaupun pembedahan itu kecemasan seperti Ali, berhenti vape atau rokok sekarang tetap memberikan manfaat segera dan penting untuk sebarang prosedur di masa depan atau hanya untuk kesihatan am yang lebih baik.

Kesimpulan: Pilihan Anda Menentukan Risiko

Bukti saintifik adalah jelas. Pandangan pakar adalah sependapat. Pengalaman pesakit seperti Pak Cik Hassan dan Ali mengesahkan realiti pahit ini. Merokok dan vape sebelum pembedahan, walaupun pembedahan kecemasan, meningkatkan risiko komplikasi serius terhadap proses bius dan pemulihan.

Jangan biarkan tabiat ini menggadaikan keselamatan anda pada saat yang paling penting. Jika anda seorang perokok atau pengguna vape dan akan menjalani pembedahan, jadikan ia motivasi terkuat anda untuk berhenti. Berbincanglah dengan doktor anda dan dapatkan bantuan yang diperlukan.

Pilihan untuk berhenti bukan sahaja meningkatkan peluang kejayaan pembedahan dan pemulihan anda, tetapi juga merupakan langkah paling bermakna ke arah masa depan yang lebih sihat. Biarlah bilik bedah menjadi tempat kesembuhan, bukan tempat di mana risiko akibat tabiat lama menghantui. Ambil tindakan sekarang.

Kesihatan anda, keluarga anda, dan masa depan negara berharga lebih daripada mana-mana sedutan nikotin.

Zakaria
Zakaria Abdul Razak

Dr. Zakaria Abdul Razak adalah Pakar Anestesiologi dan Penjagaan Kritikal
di Hospital Gua Musang, Kelantan.

    Tidak ada rencana lain oleh penulis ini
Dr Mohd Hafyzuddin Md Yusuf
Dr Mohd Hafyzuddin Md Yusuf

Dr Mohd Hafyzuddin Md Yusuf adalah Pakar Perubatan Kecemasan, Fakulti Perubatan, Universiti Malaya.

    Tidak ada rencana lain oleh penulis ini
IKLAN
Tags: AnestesiaMalaysiaRokokVape
KongsiTweetKongsiHantar
IKLAN
Artikel Sebelumnya

UniMAP dan UNHAR laksana Misi TVET di Medan, semarakkan semangat ASEAN

Artikel Berikutnya

Meningkatkan minat STEM

Artikel Berkaitan

Transformasi digital RPM 2026-2035, cipta generasi pencipta teknologi
Pendidikan dan Kerjaya

Transformasi digital RPM 2026-2035, cipta generasi pencipta teknologi

Februari 1, 2026
51
Sukarelawan BSS bersama komuniti
Pendidikan dan Kerjaya

BSS bina sahsiah mahasiswa UM bersama komuniti Kampung Telaga Nenas

Mac 21, 2025
13
Gambar hiasan oleh Ryan Kwok - Unsplash
Ekonomi dan Niaga

‘Halal lestari’ peluang baharu Malaysia kuasai pasaran global

Julai 8, 2025
26
Artikel Berikutnya
Gambar hiasan oleh Alex - Unsplash

Meningkatkan minat STEM

Gambar hiasan oleh Ibrahim Uz - Unsplash

Antara lelah dan ladang pahala

Gambar hiasan oleh Julian - Unsplash

Ibadah korban manifestasi rasa syukur

Ikuti Kami

  • 1.1k Pengikut

Disyorkan

Mahasiswa UM santuni gelandangan dengan santapan rohani

Mahasiswa UM santuni gelandangan dengan santapan rohani

2 tahun yang lepas
55
Selangor kembali dalam MATTA FAIR 2023 dengan Fiesta Pusing Selangor Dulu!

Selangor kembali dalam MATTA FAIR 2023 dengan Fiesta Pusing Selangor Dulu!

2 tahun yang lepas
50
MPOB: CPO stocks increase on higher production in October 2022

Weather, labour shortage likely to disrupt palm oil supply and demand in 2023

3 tahun yang lepas
25
Malaysia tarik 10 juta pelancong asing, jana RM28.2 bilion pada 2022

Kerajaan sambut baik pengekalan penarafan Moody’s dengan prospek stabil

3 tahun yang lepas
8

Instagram

  • Seluruh warga Akses Malaysia mengucapkan tahniah kepada semua pembaca yang telah berjaya mencapai azam tahun lepas. Kalau tak berjaya, kita cuba lagi dengan azam tahun ini. Kalau sudah 5 tahun mencuba (ya, awak yang merancang nak diet tu), tak apalah. Jangan kawan dengan azam dah. 

Sehubungan dengan itu, dengan iltizam dan amanah baharu, mari kita sambut tahun baharu dengan lebih yakin penuh martabat.
 
Selamat Menyambut Tahun Baharu 2026.

#AksesMalaysia #MalaysiaMADANI #MADANI #TahunBaharu2026 #2026
  • Festival Irama Asli dan Asal 2025 akan berlangsung pada 12 hingga 14 Disember di Berjaya Times Square, Kuala Lumpur, menampilkan warisan masyarakat Orang Asli dan Orang Asal melalui persembahan tradisi, pameran kraftangan dan muzik asli. Acara anjuran YKOA dengan sokongan MOTAC itu bertujuan meningkatkan kesedaran dan usaha memulihara budaya. Festival dibuka dari jam 10 pagi hingga 10 malam dan masuk adalah percuma.

Berita penuh di aksesmalaysia.my
  • Selamat Hari Malaysia! 16 September 1963 menyaksikan lahirnya Malaysia hasil penyatuan Sabah, Sarawak, dan Tanah Melayu. Hari ini, kita raikan semangat perpaduan serta kepelbagaian budaya yang menjadi kekuatan negara kita.

…

Hari Malaysia ialah hari kebangsaan yang disambut pada 16 September setiap tahun untuk memperingati penubuhan Persekutuan Malaysia pada 16 September 1963.

Pada tarikh ini, Sabah, Sarawak, dan Singapura (ketika itu) bergabung bersama Persekutuan Tanah Melayu untuk membentuk negara Malaysia. Walaupun Singapura keluar daripada Malaysia pada tahun 1965, tarikh bersejarah ini kekal penting kerana ia menandakan kelahiran negara Malaysia yang kita kenali hari ini.

Yang disambut pada Hari Malaysia ialah:
• Penyatuan wilayah – Sabah, Sarawak, dan Tanah Melayu menjadi satu negara.
• Semangat perpaduan – meraikan kepelbagaian kaum, budaya, dan agama.
• Kemerdekaan bersama – mengekalkan keamanan, kestabilan, dan kemakmuran negara.

Sejak tahun 2010, Hari Malaysia diiktiraf secara rasmi sebagai cuti umum di seluruh negara, sama pentingnya dengan Hari Merdeka pada 31 Ogos.

#HariMalaysia #MalaysiaMadani #AksesMalaysia
  • Tengah survey rumah untuk raya ke tu?👀 SPNB ada buat promosi raya tau sekarang ... 
hanya unit-unit terpilih saje! Boleh check dekat media social SPNB atau contact number kat bawah ni untuk maklumat lebih lanjut. Jom Raya Bergaya dengan SPNB! 🌙✨

📞: 019 379 6400
☎️: 03 7849 2038
__
#SPNB #SPNBSalesOfficial #Unitetoignite #MalaysiaMadani #AksesMalaysia #GayaTravel #CutiCutiMalaysia
  • Jemputan Eksklusif | Media Roundtable: Misi Umrah 1,000 Asnaf

Satu sesi santai bersama ikhlas.com, menampilkan Ikhlas Kamarudin & Datuk Kamarudin Meranun untuk berkongsi pandangan dan membuka peluang kolaborasi bagi misi Umrah 1,000 Asnaf inisiatif untuk membantu 1,000 individu yang layak menunaikan umrah.

Tarikh: 18 April 2025 (Jumaat)
Masa: 3:00 – 5:00 petang
Lokasi: M Resort & Hotel, Bukit Kiara

#Umrah1000Asnaf 
#MediaRoundtable
#ikhlasDotCom
#CapitalA
#KolaborasiBermakna 
#InspirasiUmrah
#CSRMalaysia
#MisiKemanusiaan 
#BersamaBantuAsnaf
#AksesMalaysia
  • 𝐃𝐑𝐀𝐌𝐀 𝐊𝐇𝐀𝐒 𝐓𝐄𝐑𝐁𝐈𝐓𝐀𝐍 𝐊𝐄𝐑𝐀𝐉𝐀𝐀𝐍 𝐍𝐄𝐆𝐄𝐑𝐈 𝐒𝐄𝐋𝐀𝐍𝐆𝐎𝐑, 𝐇𝐀𝐍𝐘𝐀 𝐊𝐈𝐓𝐀

Nantikan drama khas terbitan Kerajaan Negeri Selangor, sebuah karya penuh emosi yang menggambarkan perjuangan, harapan dan jati diri anak Selangor. Disulami nilai kemanusiaan dan kekuatan komuniti, drama ini mengangkat semangat rakyat yang tidak pernah luntur. Inilah kisah kita. Inilah Semangat Kita, Selangor!

𝐓𝐀𝐘𝐀𝐍𝐆𝐀𝐍 𝐃𝐑𝐀𝐌𝐀 𝐇𝐀𝐍𝐘𝐀 𝐊𝐈𝐓𝐀🎬

📅 21 April 2025 (Isnin)
⏰ 9.00 Malam
📺 RTM 2

𝐉𝐎𝐌 𝐒𝐀𝐌𝐀-𝐒𝐀𝐌𝐀 𝐊𝐈𝐓𝐀 𝐒𝐀𝐊𝐒𝐈𝐊𝐀𝐍

#MalaysiaMadani
#KitaSelangor𝗠𝗮𝗷𝘂𝗕𝗲𝗿𝘀𝗮𝗺𝗮
#SeniBudayaCahayaNegeri
#AksesMalaysia
  • KOLEKSI MUSIM BUNGA/PANAS 2025 (SS25) – COLEGACY

Colegacy, jenama fesyen terkemuka Malaysia yang diinspirasikan oleh budaya Jepun, telah menganjurkan acara peragaan fesyen eksklusif bagi Koleksi Musim Bunga/Panas 2025 (SS25) pada 12 April 2025 di Fahrenheit88, Kuala Lumpur.

Acara peragaan fesyen eksklusif ini menghimpunkan pencinta fesyen, penggiat industri, pempengaruh, dan wakil media dalam satu pengalaman imersif yang meraikan inovasi, ketelitian, dan gaya kontemporari.

Dengan gabungan tekstur berani, perincian halus, dan potongan moden, SS25 melambangkan evolusi fesyen yang bukan sahaja boleh digayakan, tetapi turut memberi inspirasi.

#SS25Colegacy
#ColegacyConceptStore
#ColegacyPopUpStore
#DenimColegacy
#DenimInMotion
#AksesMalaysia
#seetheworld
  • Di kesempatan ini, kami di @aksesmalaysia.my ingin mengucapkan Selamat Hari Raya Aidilfitri kepada semua umat Islam di seluruh dunia. Kita sambut hari kemenangan ini dengan penuh keikhlasan dari hati yang suci.

Mohon maaf zahir dan batin atas segala kekhilafan, dan semoga Syawal ini terus mengeratkan silaturahim di antara kita.

#HariRayaAidilfitri #SalamLebaran #AksesMalaysia #Raya2025 #Aidilfitri
  • 𝐌𝐀𝐉𝐋𝐈𝐒 𝐒𝐀𝐌𝐁𝐔𝐓𝐀𝐍 𝐀𝐈𝐃𝐈𝐋𝐅𝐈𝐓𝐑𝐈 𝐌𝐀𝐃𝐀𝐍𝐈 𝟐𝟎𝟐𝟓

Jom bersama-sama hadir memeriahkan Majlis Sambutan Aidilfitri Madani 2025 Peringkat Negeri Selangor yang akan berlangsung pada butiran berikut:-

📅 𝟔 𝐀𝐩𝐫𝐢𝐥 𝟐𝟎𝟐𝟓 (𝐀𝐡𝐚𝐝)
⏰ 𝟏𝟎.𝟎𝟎 𝐩𝐚𝐠𝐢 𝐡𝐢𝐧𝐠𝐠𝐚 𝟒.𝟎𝟎 𝐩𝐞𝐭𝐚𝐧𝐠
📍 𝐃𝐚𝐭𝐚𝐫𝐚𝐧 𝐊𝐚𝐰𝐚𝐝 𝐀𝐤𝐚𝐝𝐞𝐦𝐢 𝐏𝐞𝐫𝐜𝐮𝐤𝐚𝐢𝐚𝐧 𝐋𝐇𝐃𝐍, 𝐒𝐞𝐤𝐬𝐲𝐞𝐧 𝟏𝟓, 𝐁𝐚𝐧𝐝𝐚𝐫 𝐁𝐚𝐫𝐮 𝐁𝐚𝐧𝐠𝐢

Pelbagai aktiviti menarik menanti anda antaranya:-

🎤 Persembahan artis terkenal tanah air; M. Nasir, Hael Husaini, Aisha Retno, Nadeera, De Fam dan The Siblings Band
🦜 Penampilan Khas Didi and Friends 
🥘 Pelbagai Juadah Hari Raya
💵 Pemberian Duit Raya untuk Kanak-Kanak

Datang beramai-ramai bersama keluarga dengan berbusana Hari Raya untuk memeriahkan lagi majlis.

Jumpa anda disana‼‼‼

#malaysiamadani 
#𝐊𝐢𝐭𝐚𝐒𝐞𝐥𝐚𝐧𝐠𝐨𝐫 MajuBersama
#Selangor

Segmen

  • Berita
    • Dunia
    • Ekonomi & Niaga
    • Kembara & Pelancongan
    • Kesihatan
    • Nasional
    • Politik
    • Sains, Teknologi & Komunikasi
    • Sekolah & Kampus
    • Sosial
    • Sukan
  • Gaya Hidup
    • Budaya
    • Kembara & Pelancongan
    • Pengajian dan Pendidikan
    • Sains, Teknologi & Komunikasi
    • Selera
    • Seni & Hiburan
    • Sukan, Rekreasi & Kecergasan
  • Negeri
    • Johor
    • Kedah
    • Kelantan
    • Melaka
    • Negeri Sembilan
    • Pahang
    • Perak
    • Pulau Pinang
    • Sabah
    • Sarawak
    • Selangor
    • Terengganu
  • Rencana
    • Agama dan Moral
    • Dunia
    • Ekonomi dan Niaga
    • Gaya Hidup
    • Inspirasi
    • Isu Semasa
    • Keluarga
    • Kesihatan dan Kesejahteraan
    • Lestari
    • Pendapat
    • Pendidikan dan Kerjaya
    • Sains, Teknologi dan Komunikasi
    • Sukan

Topik

2025 AEON Agoda Aidilfitri AirAsia AirAsia X Anwar Ibrahim ASEAN Bank Negara Malaysia Bank Negara Malaysia (BNM) China Datuk Seri Anwar Ibrahim Datuk Seri Ismail Sabri Yaakob Datuk Seri Najib Tun Razak Indonesia Islam Jabatan Perangkaan Malaysia (DOSM) Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) Kuala Lumpur Malaysia Malaysia Palm Oil Board (MPOB) Ministry of International Trade and Industry (MITI) Najib Razak Perdana Menteri Perodua PETRONAS Proton Proton Holdings Bhd (Proton) PRU15 Ramadan Rosmah Mansor Sabah Sarawak Selangor Singapura Skandal 1MDB Skandal SRC Tahun Melawat Malaysia 2026 Tengku Datuk Seri Zafrul Tengku Abdul Aziz Tourism Malaysia Tourism Selangor UMNO Universiti Malaya UPSI Yang di-Pertuan Agong (YDPA)
Tiada keputusan
Lihat Semua Keputusan
IKLAN

Sorotan Utama

Meladeni teknostres, sisi gelap teknologi di tempat kerja

Menggamit memori balik kampung di Concorde Hotel KL dengan Bufet Ramadan ‘Bila Rasa Berbicara’

Goldman Sachs ramal rekod IPO AS 2026 cecah AS$160b, SpaceX & OpenAI jadi tumpuan

Kota Warisan Perai tampil sebagai destinasi pelancongan berasaskan komuniti di Seberang Perai

Lancar single terbaharu, Tomok abadikan foto peminat dalam video lirik “Buah Hati”

Platform komuniti ibu bapa KitaParents dilancarkan hari ini

Trending

Selera Tradisi di The Ritz-Carlton, Langkawi
Gaya Hidup

Selera Tradisi, satu bingkisan warisan dan citarasa di The Ritz-Carlton, Langkawi

oleh Akses Malaysia
Februari 12, 2026
0
12

The Ritz-Carlton, Langkawi mempersembahkan hidangan ‘Selera Tradisi’ dari Februari hingga Mac 2026. Menampilkan lebih 300 menu warisan...

A person using a laptop computer on a desk

Alphabet raih AS$32 bilion, terbit bon 100 tahun biayai infrastruktur AI

Februari 12, 2026
5
AirAsia X pilih Bahrain sebagai hab strategik, hubungkan Asia ke Eropah & Australia

AirAsia X pilih Bahrain sebagai hab strategik, hubungkan Asia ke Eropah & Australia

Februari 12, 2026
4
Teknostres: Punca, Kesan & Cara Atasi Sisi Gelap Teknologi

Meladeni teknostres, sisi gelap teknologi di tempat kerja

Februari 10, 2026
20
Bufet Ramadan 2026 Concorde Hotel KL: Bila Rasa Berbicara

Menggamit memori balik kampung di Concorde Hotel KL dengan Bufet Ramadan ‘Bila Rasa Berbicara’

Februari 10, 2026
14

Akses Malaysia lahir dari kesinambungan kejayaan individu, syarikat, organisasi - menghidangkan kisah kejayaan pelbagai bidang, pembaca berpeluang mendapat semua info tanpa perlu memilih berlainan media, sekaligus memudahkan mesej dan tujuan pengiklanan pelanggan sampai kepada golongan sasar, iaitu pembaca.Sesuai dengan itu, Akses Malaysia akan terisi dengan kandungan pekerjaan, latihan, kesihatan & industri di Malaysia.

Ikuti kami di laman media sosial:

IKLAN

Popular

  • NASI KANDAQ FEST

    10 nasi kandar terbaik Malaysia berkumpul di Kuala Lumpur

    0 perkongsian
    Kongsi 0 Tweet 0
  • Misi ke Chemerong, Berembun dan Langsir (CBL) – Bahagian 1

    0 perkongsian
    Kongsi 0 Tweet 0
  • Tradisi pelita panjut terus menyala

    0 perkongsian
    Kongsi 0 Tweet 0
  • Bilik Tepi, kisah seram dan kegigihan di belakang penggambaran

    0 perkongsian
    Kongsi 0 Tweet 0
  • Lima tempat makan di Muar yang anda mesti cuba

    0 perkongsian
    Kongsi 0 Tweet 0

Segmen

  • Berita (1,406)
    • Dunia (41)
    • Ekonomi & Niaga (389)
    • Kembara & Pelancongan (95)
    • Kesihatan (56)
    • Nasional (544)
    • Politik (102)
    • Sains, Teknologi & Komunikasi (23)
    • Sekolah & Kampus (70)
    • Sosial (12)
    • Sukan (20)
  • Gaya Hidup (357)
    • Budaya (27)
    • Kembara & Pelancongan (142)
    • Pengajian dan Pendidikan (5)
    • Sains, Teknologi & Komunikasi (58)
    • Selera (30)
    • Seni & Hiburan (89)
    • Sukan, Rekreasi & Kecergasan (2)
  • Negeri (95)
    • Johor (5)
    • Kedah (1)
    • Kelantan (1)
    • Melaka (3)
    • Negeri Sembilan (1)
    • Pahang (2)
    • Perak (12)
    • Pulau Pinang (1)
    • Sabah (5)
    • Sarawak (15)
    • Selangor (29)
    • Terengganu (1)
  • Rencana (275)
    • Agama dan Moral (33)
    • Dunia (7)
    • Ekonomi dan Niaga (33)
    • Gaya Hidup (4)
    • Inspirasi (9)
    • Isu Semasa (39)
    • Keluarga (26)
    • Kesihatan dan Kesejahteraan (22)
    • Lestari (21)
    • Pendapat (6)
    • Pendidikan dan Kerjaya (42)
    • Sains, Teknologi dan Komunikasi (11)
    • Sukan (2)

Berita Terkini

Selera Tradisi di The Ritz-Carlton, Langkawi

Selera Tradisi, satu bingkisan warisan dan citarasa di The Ritz-Carlton, Langkawi

Februari 12, 2026
A person using a laptop computer on a desk

Alphabet raih AS$32 bilion, terbit bon 100 tahun biayai infrastruktur AI

Februari 12, 2026
AirAsia X pilih Bahrain sebagai hab strategik, hubungkan Asia ke Eropah & Australia

AirAsia X pilih Bahrain sebagai hab strategik, hubungkan Asia ke Eropah & Australia

Februari 12, 2026
Teknostres: Punca, Kesan & Cara Atasi Sisi Gelap Teknologi

Meladeni teknostres, sisi gelap teknologi di tempat kerja

Februari 10, 2026
Bufet Ramadan 2026 Concorde Hotel KL: Bila Rasa Berbicara

Menggamit memori balik kampung di Concorde Hotel KL dengan Bufet Ramadan ‘Bila Rasa Berbicara’

Februari 10, 2026
  • Tentang Kami
  • Dasar Privasi
  • Pengiklanan
  • Karier
  • Hubungi Kami

© 2021-2025. Akses Malaysia. Media MNC Nusantara. Hakcipta terpelihara.

Selamat datang!

Log masuk ke akaun anda di bawah

Lupa Kata Kunci?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log masuk

Add New Playlist

Tiada keputusan
Lihat Semua Keputusan
  • Utama
  • Berita
    • Dunia
    • Ekonomi & Niaga
    • Kembara & Pelancongan
    • Kesihatan
    • Nasional
    • Sekolah & Kampus
    • Politik
    • Sains, Teknologi & Komunikasi
    • Sukan
  • Gaya Hidup
    • Budaya
    • Kembara & Pelancongan
    • Pengajian dan Pendidikan
    • Sains, Teknologi & Komunikasi
    • Selera
    • Seni & Hiburan
    • Sukan, Rekreasi & Kecergasan
  • Negeri
    • Johor
    • Melaka
    • Pahang
    • Perak
    • Pulau Pinang
    • Sabah
    • Sarawak
    • Selangor
  • Rencana
    • Dunia
    • Ekonomi dan Niaga
    • Gaya Hidup
    • Inspirasi
    • Isu Semasa
    • Agama dan Moral
    • Keluarga
    • Kesihatan dan Kesejahteraan
    • Lestari
    • Pendidikan dan Kerjaya
    • Sukan

© 2021-2025. Akses Malaysia. Media MNC Nusantara. Hakcipta terpelihara.